下雨天的早晨 沒事可做 只好想家 然後打電話給豬頭姐閒聊
突然很想立刻衝回家 反正Sharat的瑜珈課停了 隨時可離開
到九月中前還真有時間回家一趟哩 不過這樣要花一大筆機票錢@@
下午雨停稍稍停歇 雖然還是濃霧瀰漫 但還是決定去temple走走
往祈福的廟的步道上 被霧包圍著 走在這當中不自覺的有點想哭
或許因為今天很想家 也或許這幾天內心生起的一些變化
我很平靜的跟自己在一起 也很喜悅的感激這一切事情的發生
這個時刻 只有我懂我自己
回到家 Helio坐在陽台 我們簡單的吃了點下午茶
突然兩人都想靜坐 於是約定好 設定鬧鐘一起靜坐45分鐘
已經好一段時間沒有靜坐這麼久 有伴可以一起靜坐督促挺不錯的
果然45分鐘比我想像的還久 腦中不斷出現 會不會我的鬧鐘不靈了??
不過幸好定性還算夠 只是靜靜的看著腳麻身體痛 沒有抗拒沒有移動
雖然身體很辛苦 但撐過去之後 享受到的是心的平靜與輕鬆
靜坐的感覺真好 在磁場這麼強的達蘭薩拉 有好多適合靜坐的地方呢!
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