早上去上了一堂SAHAJA YOGA的課 是一種很特別的瑜珈
要說瑜珈 其實他是用一些方式要讓我們進入內在 感覺與外界的共振
比較像是另一種靜坐冥想法 也提到脈輪 把氣由下往上提升
一種帶有點神秘的感覺 基本上我純粹好奇去體驗
對於把瑜珈注入神秘色彩的這種方式我一向都沒什麼興趣
下午打算去Universal yoga上Vijay的課 中間有好幾個小時時間
我決定去temple聽喇嘛的唱咒靜坐 然後再去祈福的碑繞上一圈
這個祈福的法會已經進行第12天了耶 每天都一堆人坐在這邊
我繞了主廟兩圈後找了邊邊一個都沒人的位子坐下
坐沒一分鐘正好是喝茶時間哩 一壺壺熱呼呼的奶茶又來了
有點渴但正想著沒杯子 但這次我旁邊沒人可以借我杯子了@@
沒兩分鐘 "才讓"突然出現在我面前 還真是驚訝會再次遇到他
他說要去幫我拿杯茶 結果跑去提了一壺茶出來替大家服務
還真是西藏好青年阿!! 於是我被邀請去坐在他那邊跟幾個西藏朋友們
我跟才讓邊聊天邊唸咒 還吃到他們自己做的西藏麵包
原本打算在temple待一會然後去走走 結果一聊就是兩個小時了....
不知不覺4點 我也只好趕緊走去上課
Universal Yoga的場地是YONLING SCHOOL的室內運動場地 很簡陋
學生人還不少哩 大概有30個人左右 而且日本人還真不少
Vijay的hatha yoga融合Ashtanga的Vinyasa 還有Iyengar的東西
但上起來就比較像是瑜珈運動 其實並不享受也不是特別喜歡
他的口令比較像在念台詞 可能是因為他已經講的太熟練了 唉
讓我想繼續上的意願大大降低 但或許就偶爾去跟著動作當作練習吧
上完課提著Baghsu cake去找Yuko 她明晚就要離開回日本
明年初再來著手開餐廳的事情 但可能要等下次有機會再來才能見面了
所以想去跟她聊聊天道別 她原本這趟來的目的是為了瑜珈
結果反而出現一些新想法 又再次改變了她的人生方向
人生就是這麼有趣 總會在沒有意料的地方遇到轉彎處
今天難得跟她聊的比較深入 也聊很多內心話
不過我真的很佩服她的勇氣 也祝福她即將著手的計畫 她的夢想~
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