要說起今天最興奮的事情
大概就是搬進這個一直都處於客滿狀態的地方
也是小英書上說他待了五個月的Swarm Ashram Trust
不過這個公司所屬的房間有兩種 各在小路的兩邊
我們住的是比較新 空間也比較大的Aaksh Ganga Guesthouse
要說空間有多大呢~感覺就像是個家
有廚房 客廳 房間 還有個小陽台可以曬衣服
套句台灣人租屋的最愛 『獨立門戶大套房』!!
很貴嗎 NO!! Rs350/day ^0^
其實這是double room 依規定只能住兩人
但友善的經理讓我們三個人都同時住進來了
所以分攤下來 真是太划算了! Again..LOCKY!! 哈哈
早上搬家前在Raj還是去上了Suriyans的課
不過老實說連續上了幾天 新鮮感消失
他今天教的東西 講的重點幾乎都是重複的
也較少調整糾正東方學生 這點是我最不喜歡的
根本搞不清楚到底是因為姿勢正確沒被調整還是因為被忽略
而且或許是因為他太年輕經歷不夠豐富
教學的穩定度不夠 流程也不夠順暢
所以今天的我 還挺浮躁的~
心裡暗自決定著他的課先到今天告一段落吧
也正好我們搬離RajPalacce 再多試試幾位其他Iyengar的老師吧
中餐在這裡的餐廳吃 剛好昨天初認識的北京瑜珈進修團也要吃午餐
又小聊了一下 說起來北京朋友真是挺豪邁的
等餐等太久都是直接闖進廚房催的 頗有趣
不過結論是 還是不要走進廚房 要不然就不敢把食物吃下肚了
哈哈~幸好目前為止吃過所有餐廳的食物還沒有拉肚子過
中午點了Hash Brown Potato 有點像鐵板馬鈴薯
味道不錯可惜太鹹 又沒給飯配阿~
Joyceep跟Viola點的都是西藏的麵食
Thukpa是一般的細麵 就跟台灣一般的蔬菜湯麵差不多吧
Thintuk則是手工桿的麵皮 也是湯麵 兩道看起來都挺可口
餐後在餐廳買了礦泉水 可是~可是~可是~
饑渴的我等喝完半瓶才發現.....罐底有懸浮物!!!!!
吼~~~我腹瀉才剛好別又給我來一次 趕緊拿去餐廳換一瓶新的
話說如果在台灣一定會說 就算換新的我也不敢喝了
但是在印度 只要眼裡看到的是"還算乾淨"的
就該開心感激的吃下肚啦!!
晚上決定體驗這個yoga hall的課
老師是西方人 看起來年紀頗大 教學是傳統HATHA
有14年的經歷還有SITAR MUSIC的背景
整堂課只有短短一小時左右 但很安靜 整個磁場很穩定
老師不講解動作 只有引導呼吸以及對身體的sansation
很柔 很放鬆 很舒服的串流著每一個動作
我個人覺得適合進階的練習者 雖然動作不難
但至少對瑜珈體位法有概念後較容易被帶進老師給的引導
總之 今天這堂課的感覺是我很喜歡的
這樣的課會一直持續到31號 每天早上9點跟下午6點
DM上介紹的老師有三位 不知課程會如何安排
反正yoga hall就在我們房間旁邊 10秒鐘就到了
太棒了 這是我下一個尋求練習的地方!!
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