Holy節的第一天 印度全國放假 Rishikesh湧進好多朝聖的人
幸好今天還沒有丟color的活動
明天還是Holy節 而且出門絕對會有被丟的五顏六色的危險
但我們竟然還是要上課 (看樣子明天出門要裝兇狠!!)
心裡一直期待著禮拜天 有點像是在期待自由一樣
雖然我喜歡這裡的課程 但我似乎一直無法融入這個氛圍裡
所以我只是去上課 然後就離開 在這裡我沒有辦法感到自在
今天的evening lecture主題是music meditation
lecture結束之後是大約40分鐘的實際體驗
大家圍著大圓圈 中間點著蠟燭 音樂是aspect of Shiva
一首協助開啟ajan chakra (the third eye)的音樂
這首節奏頗強 拿來當冥想音樂有點出乎我意料之外
不過說真的我感受不太到所謂音樂跟眉心輪的頻率共振
整個過程我的思緒紛飛 加上腳麻的干擾 對於週遭的不安全感
我完全沒有辦法回到自己 更遑論要專注在the third eye
接近晚上九點 結束我在這裡第一次的meditation
走回guest house的路上，整個人感到很沒有能量。
抬頭看到月亮已經很圓了 明天是full moon
月亮屬陰 所以Jeff說滿月當天可能會感覺整個人很heavy沒精神
看樣子我已經有被影響到
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