2008/04/25 變成一隻睡豬

這幾天的我 真的是變成一隻懶散的豬
除了食量增加以外 連每天早上都睡到快要翻掉@@
結果今天早上9點半 Viola上完課帶台灣朋友Nico來找我
她說你怎麼有辦法睡那麼久?? ㄜ~初次見面就給人家很會睡的印象
這.....唉唷 都嘛是晚上睡不好只好白天睡嚕!

今天沒啥新鮮事 跟Nico聊天吃完Brunch 就回房間看書聽音樂
我現在的活動時間好像剩下傍晚 因為清晨涼爽的時間睡掉了
太陽出來後就太熱會被曬乾 只能等到下午5點過後才出門去散步游泳

決定了 明天早起來去爬小瀑布!

2008/04/24 體內清潔日

昨天就安排好今天早上起床後要自己做Sanka Praksalana
一種效果有點像灌腸的Kriya yoga清潔法
主要重點是要分次喝下至少六杯溫的鹽水 而且是只比海水淡一點的鹽水
每喝一杯水就要搭配幾個固定動作讓水能順利進入大腸小腸直腸
真是聽起來很簡單 跑廁所也是令人感到暢快的事情
不過喝鹽水的過程 真是超痛苦 腦中一直想著不會有下一次了
一方面是肚子快撐破了 一方面是喝這種濃度很高的鹽水很容易有嘔吐感
當然鹽水濃度是要調到讓自己不能吐程度 所以就在要吐不吐之間掙扎
原則上要喝到開始跑廁所才停 但是怎麼喝到第六杯還沒要跑廁所
吼~~~但我也覺得沒辦法再喝下更多鹽水了 決定讓它去了 頂多失敗
蹲坐在地上等 我想懷孕大概就是這種要把肚子撐破的感覺吧 辛苦~
果然等了差不多半小時 肚子開始有反應了 然後就是一陣通暢....

做這種清潔法 要有適當的休息不能做劇烈運動或高難度瑜珈
就這樣 我睡了一整個下午 哈 睡的真飽~ (剛好昨天失眠幾乎沒睡)
傍晚不知道要做什麼 原本想說出去走走順便好好的吃個晚餐
剛好遇到之前Trika的同學說晚上有個搭配音樂與Chakra的Dancing活動
呼~聽起還很好玩哩 這樣吃完飯剛好可以去參加~

結業之後就沒有再回到這間熟悉又悶熱的yoga hall
果然一走進去又有開始要流汗的感覺 同學的臉孔都幾乎都是陌生的
也是 那時一起結業的同學幾乎都離開了~ 呼 真想念大家...
Jeff帶大家靜心幾分鐘之後 就開始從海底輪的音樂開始
大家在昏暗的燈光下很自在隨意的擺動自己的身體 然後是性輪..臍輪..
這種陶醉在自己身體裡的感覺很好 就好像一種肢體治療
在肢體的舞動中 每個人有各自不同的身體形狀與力量
心裡想著這個活動來的正是時候 我正需要管道宣洩一些情緒..
而且這個時候 我可以閉著眼睛 盡情的享受著....

可惜才進行到臍輪 外面就有活動大聲播放著超High的"印度音樂"
整個把我們的音樂都給覆蓋掉了 所以活動被迫提前結束
感謝這個夜晚再次讓我心情變得輕鬆愉悅

感謝在這裡遇到所有事件的出現 不管是好的還是不好的。

2008/04/23 動手來做Chapati

天氣越來越熱 不過天氣熱只要不出門屋內還是很涼爽
可怕的是蚊蟲越來越多 又紅又癢又腫 都是蚊蟲的傑作
加上自己手賤愛亂抓 現在已經全身上下傷痕累累 真是快被搞瘋了!
藥房的茶樹精油居然賣到缺貨 嗚嗚~只好再四處詢問有用的東西..

現在白天太熱無法出門 只好傍晚偶爾去上上課或去沙灘泡水
但最近常常印度遊客太多 很不適合一個女生自己跑去游泳
幸好今天人很少 挑了個有大石頭遮蔽的好位子就下水啦~~
泡完換完衣服在大石頭上靜坐了一會 整個人感覺舒爽多了

這樣悶熱的日子大概也沒辦法再忍受多久 還是等到五月中快離開好

晚上素如找我們去瓢仔家 其實是遇到他的弟弟Kamal正好要回家
想要叫他煮茶給我們喝 瓢仔聽說回家鄉去參加婚禮 所以只有弟弟顧家
因為還沒吃晚餐 到了他家難得看到有廚具 就想要煮晚餐來吃
所以就他家現有的材料 viola 素如跟我三人同心協力煮了一頓晚餐
我負責洋蔥炒番茄 素如用大黃瓜+豆輪+扁豆煮出一道菜
viola煮了綠豆仁湯 在一個只有印度香料能做調味的廚房裡
我們只用油、鹽跟糖 盡量找回台灣味 簡單卻覺得好滿足好好吃
然後我還要求Kamal教我做chapati(印度烤餅) 一切就先從麵粉和水開始
什麼!! 阿喵喵揉麵糰 !!! 別懷疑~我可真的是用我的喵爪從麵粉開始揉起
印度可沒有冷凍chapati 只要放進烤箱五分鐘就好了的這種事
不過水要放多少是Kamal在旁邊倒的 但原來揉麵糰這麼簡單阿~~
這樣我回台灣 蔥油餅、蛋餅還是印度烤餅都可以自己來啦 easy easy~
哈哈 可以吃到自己做出來的chapati 真是神奇又有成就感阿 嘿嘿~

2008/04/22 世界真是小小小 part2

人與人的相遇 常常巧合的讓人驚奇不已

在台灣第一次聽到Reiki(靈氣) 一種能量療法 就對它相當感興趣
但後來因為時間跟金錢的考量下 只買了書看還有上網查查相關資訊
在這裡也有很多有關靈氣的課程 但礙於了解不深 怕找到不好的master
所以還是把這件事擱著 心想機緣到了自然會有機會學習到

早上素如帶了一個跟她住在相同G.H.的台灣女生來這裡
這個台灣女生因為有點水土不服 身體一直都非常不舒服
來了10多天 每天都只窩在房間無法出門 所以決定明天要提前回台灣
不過大老遠來了一趟 她其實也還在猶豫是否要照原訂計畫停留一個月
中午一起去餐廳吃了飯 談話中只知道她也是奧修門徒
在台灣奧修門徒都碰到不少了 更何況來到印度這個大本營呢!!
聊更深入了點才知道她在台中教授靈氣帶團體 原來她也是個靈氣導師阿~
而且出過兩本書 我還拜讀過她的大作呢~~
能在這裡遇到作者 你說你說 世界小不小?? 小小小小小......

晚上yoga hall有一場音樂會 除了印度傳統音樂表演之外還有印度舞
第一次看到yoga hall擠進那麼多的人 還有很多人在門口進不來呢
果然舞蹈總是最誘人的 尤其印度舞那勾動人靈魂的媚眼 真是無法抵擋
呼~這裡真是個充滿迷人色彩的世界

2008/04/21 時間的安排

所有的巧合 都冥冥之中安排好的吧

今天一起床 心頭正覺得無力 因為每天都沒有期待的課可以上
沒重心的生活會顯得很沒意義 就算是放鬆休息我也覺得夠多天了
Usha的密集班明天開始 但我三月剛來這裡時名額早就已經爆滿
早上吃完早餐決定去碰碰運氣 想看看有沒有人取消可以候補的
櫃檯人員一貫帶點高傲的態度不斷搖頭 NONONO...表示真的沒可能
好吧 那我總可以報名10月之後的了吧 他說一兩個月後網路報名就好了
終於給我個正面答案 要不我真以為他要呼嚨我哩@@

這趟來印度待這麼長時間 總得讓我上到感覺很值得的課阿~
心裡已經沒有心思去上那些三腳喵老師的課 怎麼說錢也要花在刀口上
所以決定直奔網路店重新蒐集資料 確認好之後該怎麼規劃時間報名搶位
現在搶不到的課總不能之後也搶輸別人~ 那我來印度是來亂的~
因為Rishikesh進入夏天後評價好的課幾乎都結束了 再來要等9月以後
至於現在開始準備搶佔8~9月之後課程的位子時間上還算綽綽有餘啦
就在一切資料都查完之後..............

彷彿真的冥冥中自有安排

之前馬來西亞朋友推薦在DehraDun一個很有名的Iyengar老師
後來忘記聽誰又聊起這老師好像真的評價頗高 課很難報
當初隨口聽聽留了資料 壓根沒想說要為了上課在DehraDun停留
結果上網查時間發現下一次密集課結束日期正好在我簽證到期的前兩天
剛好上完課 可以從DehraDun搭火車到Gorakhpur出境前往Nepal
然後前幾天日本朋友給我小道消息讓我應該有辦法拿到六個月印度加簽
就這樣從5月到12月 想參加的課程跟十日內關在時間上都銜接的很巧合
地點的移動也都很順 只能說一切計畫完美的天衣無縫
好像之前捨棄sivananda報名parmarth的ttc也是冥冥中決定似的
除了時間地點安排上更適當以外 預算上也能更充裕的延長停留時間

就這樣 順利的話可以提前在5月中就先移動到Dharamsala

5~12月印度暫定移動路線：

Rishikesh→Dharamsala→Dehradun→Nepal→Rishikesh

2008/04/20 清早Waterfall踏青去

昨天就計畫好今天要一大早出發去看評價很高的大瀑布 挺期待的
而且這可是我幾個禮拜來最早起床的一天了 設了兩個鬧鐘5點45分
梳洗整裝6:30出發去 清晨街道沒幾個人 走起路來的感覺真好真輕鬆
最近很厭煩印度人胡亂打招呼、搭訕以及不停盯著你瞧的怪異眼神
實在太惱人了~ 還我點清靜吧....

清晨風還很大 我的眼睛被風沙吹的有點快張不開了 真想閉眼睛走
不過太陽還沒升起如果就把太陽眼鏡帶起來 會很像可魯 只好作罷
沿著往Laksman Jhula的方向走 沿著山路正好是朝著太陽升起的方向
隨著太陽慢慢升起 腳步越來越有能量 能夠早起走這遭真好~
其實早晨散步跑步的人還不少 還遇到一群人似乎在做長跑訓練 厲害
這條沿著恆河的公路景色很優美 有山有水 還有成群的獼猴
我就這樣走走照照 悠悠哉哉的晃了兩個小時才到大瀑布
雖然今天的水量不大 但感覺還是很棒 很有層次感的瀑布
可以想像下雨或雨季的時候應該很壯觀
更棒的是此時的大瀑布只有我一個人 哈哈哈 就是獨享啦~~
雖然稍後出現兩個怪人要我用"我的"相機幫他們拍照
印度人這點也很奇怪 常遇到不管大人小孩都叫我用我的相機幫他們拍
阿他們也沒用e-mail 是拿得到照片喔?? 昏 @@ 幸好他們一會就閃人了
我則繼續在瀑布邊玩水搞自拍 哈哈~ 真是太會自得其樂了

下了山回程果然感覺就差很多 出現較多的車且太陽變很大
原本想順路到Ganga view restaurant吃Brunch 結果那裡被西方人攻陷了 應該說整個Laksman Jhula的不錯餐廳都被西方人佔領了吧~
只得摸摸鼻子回到Ram Jhula 到還是可以欣賞恆河景觀的Tip Top吃東西
感覺歷經長途跋涉在外面晃好久 其實也才正中午還可以悠閒吃午餐
可見我平常還真的是懶惰睡太多 把時間都睡掉啦><

豬頭姐姐的路邊攤夾腳拖真是太實穿啦 陪我上山下海走了好多路
幸好出國前臨時決定帶出門.....

2008/04/19 收到老媽的e-mail

好多天沒上網 因為最近餐廳網路都沒營業 差點以為要歇業了勒

今天總算有機會上網收信 竟然收到老媽的回信 真是意外又驚喜
我知道要老媽打那麼多字真是難為 但這卻是聯絡最省錢的方式
我現在可是"蜘蛛必叫"哩 總覺得何必浪費昂貴的國際電話費
卻只能簡短的講幾句話 用email或MSN聊天多好多方便阿 哈哈!
看到老媽的信很感動 也難得遇到老姐 呼~真想念台灣的每個人

有時候會懷疑怎麼會選擇在自己狀態最好的時候離開台灣
有支持我的家人 陪伴我的朋友 好多契合的瑜珈同伴
瑜珈教學的經驗也正受肯定並累積著 美好的生活好像正開始起步
卻毅然決定暫時放下 繼續接受人生下一步的挑戰
但我無比幸運的是 可以帶著每個週遭的人給予滿滿的關心與祝福
在這邊其實一切都很好 但似乎每天都在變化著 不管是身體或情緒
所以心的力量必須很強大才有辦法面對這些起起伏伏 面對自己
我跟老媽說 這是很好的磨鍊 也是讓我成長的機會

###### 鳥老師散退 ##### 好老師快出現阿 ######

話說早上難得又跑回Raj Palace上Suryans的課
自從搬到這裡之後 Green hotel那邊就很少有機會走過去
因為還真是有點點遠 倒是小舖的老闆一看到我很開心的跟我打招呼~
這裡學生人數還是差不多 教學方式也差不多 但是價錢竟變成150Rs!
哇勒 難得我還想說可以上上他這兩週的密集課 這下要斟酌一下
實在是找不太到適合的老師上課了 都還不如自己多看書自己練習
他的課唯一好處是可以學到一些Iyengar使用輔助工具方式 對教學有幫助
但可以感覺他的功力還不夠深厚 我還想多學一點療癒的方法

2008/04/18 down down的

今天早上睡的很沉 將近8點才清醒 好怪異 最近早上都爬不起來
休息了將近一個禮拜 只有之前幾天早上自我練習&偶爾去yoga hall練習
突然變的懶懶的 就像在台北時也常會有某一段時間開始耍自閉
這兩天的我 心情就有點像這樣子吧~

中午難得很認真的唸起了在這裡買的一本解剖學的書
每次都是翻一下就放下換別本 因為看這本書要查的解剖學名詞實在太多了
今天卻很專心的唸了兩章 連素如來邀約吃午餐我都不想打斷出門
這樣搞的自己好像宅到印度來了@@

但今天聊天出門意願還真的是很低~

好像在Rishikesh還沒遇到讓我覺得很契合的老師 上起課來有點沒勁
雖然我來這邊主要不是追求體位法 但是是台灣老師水準比較高嗎
撇開老師本身體位法好壞不談 這裡的瑜珈老師教學也很普通
害我想念起在台灣上瑜珈課的日子以及幾位對瑜珈想法很契合的老師
還有一群一起練瑜珈的同伴...感覺只有跟你們聊瑜珈才能產生共鳴
每次一缺乏動力就會有乾脆到處去玩樂一番然後回台灣的念頭
但是還是要不斷提醒自己這次出來的使命
為了自己也為了更多需要瑜珈的人 我要認真點阿~

或許現在進入淡季 好的老師也大都離開了
我倒是比較期待九月再回來時 可以看到這裡瑜珈的盛況~

2008/04/17 大家都開始移動了

今天貝利要離開去尼泊爾展開他五個月的假期了
他在這裡住了超過三年 前兩年剛來時幾乎整年都待在印度
第三年開始為了避開夏天跟可怕的七月朝聖人潮會花幾個月時間在尼泊爾
他說搞不好之後幾年在尼泊爾的時間會越來越長 最後變成印度只待幾個月
下午要跟貝利離別之前 在路上剛好遇到Anita跟其他trika同學
前幾天知道他們禮拜四離開 昨天還想著希望有機會跟Anita say goodbye
離開前能遇到真是太好了~ 這樣我的心裡才不會覺得遺憾
互道祝福之後我們都深信在Dharamsala或Leh會再碰面 恩 一定會的~

下午跟Reiko去Laksman Jhula的沙灘游泳 我可是在心裡想了好幾天了
這裡人很少 感覺比較自在 至少不怕旁邊有印度人用怪異眼神盯著
河水一樣很冰 而且感覺這裡水較深 所以也只敢在岸邊泡水
其實是自己游泳技術太爛 沒有蛙鏡根本不敢在河裡游泳阿@@
不過泡完就覺得全身舒暢 讚! 在恆河游泳就像在泡冷泉 呵呵~

回來的路上也遇到日本同學Misuzu(金任美鈴)在Laksman Jhula
她跟她的加拿大男友明天也要離開前往Almora 然後再到尼泊爾
他們也是一對很特別的情侶 到處流浪旅行 然後再想辦法解決經濟問題
他們以前也曾到過台北短暫停留試圖找語言教學工作呢! 可惜結果不順利
跟這對流浪couple 或許以後也沒有見面機會 只能在心理祝福著~

跟這些朋友都只留下了email 互相承諾有事沒事傳個訊息告知彼此近況
只能說現代科技的唯一好處就是讓人與人之間的短暫交會有辦法繼續延續~

2008/04/16 吃撐了的一天

今天的Rishikesh天氣很不穩定 時陰時雨時晴 不過風涼涼的很舒服
下雨後的沙灘沒幾個人 感覺真好 可以很自由安靜的沿著整個沙灘走
不過還是被兩個男生要求一起照相 還被一個19歲的小男生搭訕
在印度 外國人好像變成明星 沒事閒晃也會突然被攔下來要求合照
這倒是很習慣了 因為他們也沒惡意純粹覺得照個相聊個幾句就很開心
可惜在印度被搭訕都不會有開心興奮的感覺 噗~大概因為都不帥

傍晚遇到素如 她臨時提議去Market吃她上次跟我們推薦的碳烤paneer
viola跟我覺得擇日不如撞日 二話不說包包拿著就走了
到達market之後剛好又開始下雨 阿勒 兩次來市場都正巧碰到下雨
不過碳烤paneer還沒開始賣 只好先衝進Rajistani restaurant
聽說他們的chapati跟Naan不錯 還有甜點也很有名 但都不太合我胃口
幸好雨滴滴答答幾分鐘就停了 太陽又出現 繼續前進下一個目標
一個日本朋友推薦Rishikesh最好喝的Lassi店-Pappu Lassi
店裡選擇不多 只有Sweet跟banana兩種 而且是已經做好放在冰箱裡
我當然是選擇最有名的banana lassi 老闆一拿出來我就有驚豔到
第一是要用湯匙吃而不是用吸管喝~ 第二是光第一眼看就覺得料很豐富
果然一入口...喔喔喔喔喔..超濃稠..超級好吃的啦!!! 整個就是滿足~~
我們三個人心裡盤算著 回台灣擺攤賣lassi一定大賣!

然後我們又晃回碳烤paneer店 有趣的是這家店叫做7-eleven 哈~有台味
不過它七點才開始賣 有點晚 所以我們只好在那裡等 然後一直亂拍
店裡的人都挺好的 很配合的讓我們拍照 讓我們看是怎麼做的
碳烤paneer就是把印度起司用大鐵叉插成一串放進像胡椒餅的大鐵桶裡烤
等到7點多終於上菜啦 還加了一些配菜 看起來就好好吃
果然果然...二度驚豔 口感就像碳烤豆腐~ 除了配菜實在是太鹹以外
一切真是太完美了 碳烤的東西還是比較符合我們的口味阿 讚讚讚...
這家店還有賣加馬鈴薯跟香料的chapati才5Rs 當下就決定要點一個來吃
真是美味又便宜 相較之下Rajistani整個遜色掉

給Pappu lassi跟7-eleven兩家店打100分 超推~~
然後 我今天的胃真是撐爆了....

中午嚐試了昨天買的麵 結果打開包裝發現原來只有麵條沒有調味包
喵的勒~ 幸好馬來西亞朋友有留一罐香港的醃漬橄欖菜罐頭
麵條加高麗菜扮醃漬橄欖菜還挺不賴 這樣算是有Chinese taste啦~
也有滿足到我思鄉的心情 呼~ 不過那麵條煮過之後膨脹變好大
害我量沒斟酌好不小心煮太多吃太撐 原本打算不吃晚餐了
沒想到........喵..........

2008/04/15 開始想念台灣的食物

雖然我的肚子還是很不穩定 不過我卻滿腦子想著台灣的食物
想吃火鍋、想吃炭烤、想吃滷味、想吃夜市的好多東西..想喝新鮮牛奶
今天viola很有勇氣的去商店買了"一袋"牛奶 最近才知道原來有這東西
結果沒想到喝起來像...牛奶加很多水 好稀 然後viola今天也拉肚子了
果然這裡的食物吃久了還是會失去新鮮感~ 不過還好還沒到覺得噁心
主要還是因為我的腸胃跟痘痘都很歇斯底里 所以不敢吃太油太重口味
一個多月拉了幾次肚子 加上之前一個月太密集上課不太有時間吃東西
發現自己很明顯的瘦了一圈 把過年跟冬天胖的都瘦回來了 也不錯哩!

目前暫定在Rishikesh待到五月底 然後再轉到Dharamsala去
趁著現在下午天氣熱沒辦法出門 加上也沒有太多課可以上
正好是可以多唸點書的時候 所以今天又去買了好幾本書
今天Reiko才在說 每個人到這邊其實好像都沒什麼事可以做
除了上瑜珈課就是坐著發呆看書或到處閒晃 去河邊游泳
呵呵~對觀光客來說是休息度假 對當地居民來說就是他們生活耶
也難怪造就印度人個性就是溫溫慢慢的 天塌下來都沒關係...

今天在商店買到包裝號稱Real Chinese taste的麵 看起來不錯吃
明天要來煮煮看 呼~偷偷期待一下....

2008/04/14 my holy day

後來才知道 在印度只要那天不用工作 都叫做holy day
不知道為什麼今天禮拜一 卻聽說是holy
但對我來說也的確是 而且我應該會有好幾天holy吧 哈哈

這兩天不知道為什麼又拉肚子 加上昨天貪吃油炸物 好像有變嚴重
半夜起來上了好幾次廁所所以也沒有睡好 很怕肛門又無力控制
今天就不敢亂吃東西 只喝了一碗蔬菜湯還有吃了點蕃茄跟水煮高麗菜
也好 清一下腸胃 purify body~ 只是還是會全身無力沒精神
一整天都沒上課 也沒有特別去哪裡 悠悠閒閒的發呆挺好的
終於可以享受這樣的生活 哈 上完一個月的課 給自己好好放空幾天

進入四月以後 Rishikesh的印度遊客變好多 感覺變擁擠吵雜
剛來的時候到處都是外國人 現在則幾乎都是印度人來朝聖~
這邊很多房間也都會優先保留給印度人 有時還會因此要求外國人搬走
感覺挺不好 希望我們可以很順利的一直待在這個房間直到離開
聽說之後幾個月印度遊客還會越來越多 尤其7月有Shiva festival
餐廳老闆說他要一整個月關門不營業 因為到時整個Rishikesh會很糟糕
街道會很髒亂擁擠吵雜 連治安都會變差 幸好到時我不會待在這

今天下午還見到傳說中的13號房貝利先生~
因為日本朋友Reiko的房間問題 我們才有這個機會認識貝利
還興奮的跟他照相 呵呵~ 真沒想到有機會見到在小英書上久聞的人物
貝利真的是一位非常親切又熱情的長者 對每個人都好好
而且平常都沒見過面 今天才一認識就在路上巧遇三次 真是太有緣了~
待在這邊越久 就會越覺得人與人之間關係都會牽繫在一起
會聽到誰誰誰是從哪裡來的 誰待了幾年了 誰跟誰也是朋友之類的

這樣的感覺很奇妙...好像自己存在在一個"曾經"當中...

2008/04/13 穿著夾腳拖爬山去

牛牽到北京還是牛 阿喵來到印度還是要爬山

viola昨天也去發現新大陸 但是因為一群怪異印度男讓她沒有到達目的地
所以今天我們要一起去尋找當地頗有名氣的Neelkantha Mahadev Temple
LP上的資料說離Swarm Ashram 7K 走路約3hr 我心想 應該2hr就到了吧!
不過這裡是印度不是台灣 就像絕不能以為自己的腳程會跟山青一樣快
全程幾乎一路上坡 只有最後20分鐘要到廟的時候才出現下坡
這一路真的比我想像的遠又陡 雖然都算是滿好走的步道
但是就像每次爬山永遠看不到路的盡頭 只能安慰自己轉個彎就到了~
幸好沿路景觀真是美到令人讚嘆 可以俯瞰整個Ram Jhula跟恆河的蜿蜒
所以所有的辛苦都是值得的!!

有趣的是這一路上遇到三個印度年輕人 他們也要前往這個temple
但他們完全不會講英文 我們完全不會講印度話 一路像啞巴比手畫腳
最後他們還充當起導遊帶我們走捷徑 還沿路等我們休息
不過原來完全不能用語言溝通的時候用比手畫腳還是有障礙 很難懂@@
BTW 很多時候微笑更好 不用說話感覺更輕鬆一點
總而言之最後還是千辛萬苦的花了3.5h到達temple 朝聖的人真的好多
而且幾乎看不到外國人 所以我們也被當成景點一直被盯著看
這邊的店家好像也幾乎都不會說英文 可見這裡幾乎都是當地印度遊客
走到這裡肚子還真是餓了 我看到店家在賣一種油炸的三角形東西
心裡暗自想像搞不好是類似薯餅的食物 所以就想去買來嘗試
本來以為那是一個一個賣 沒想到一份是好多個切半 然後再放進油鍋炸
咬下去才發現是用土司外面沾抹東西的油炸物 其實不錯吃
但實在太多了 那幾個男生才吃1~2塊就說飽了 只好分享給路邊的狗狗
然後那三個男生自己只買了奶茶還連我點的東西一起付了帳
還比手畫腳的堅持不讓我付錢 阿勒 現在是什麼情況~
印度人這麼熱情喔! 但在無法溝通的情況下 只好很過意不去的接受啦^^"

在那邊晃了一下 那三個男生本來還想繼續帶我們走步道到其他廟"朝聖"
但我跟viola真的已經腳軟的想趕快回家 所以謝絕他們的好意之後
他們繼續他們的行程~~ 我跟viola沿著原路趕緊走下山
下山途中看到有4個男生走捷徑 我們偷偷尾隨在他們後面
結果被他們發現了 還跟我們聊了起來 他們英文說的頗流利
原來他們都是軟體工程師 來這邊找朋友度假~ 就這樣又一路聊下山
發現這個城市的印度朋友真的都很友善又熱情耶

今天這趟真的不是普通的累 其實路程對我來說就是個簡單的郊山阿
BUT!! 我是穿夾腳拖鞋走的!! 誰叫我覺得在印度只有穿拖鞋才是王道阿!
只能說自作孽阿~結果腳底有點起水泡 痛~~
回到Swarm Ashram 先給它狠狠的喝了兩杯甘蔗汁解渴
然後回家換上短褲 說什麼今天都要去泡恆河消除疲勞
所以二話不說衝到沙灘上 原本很擔心穿運動半截小背心會引起側目
不過真要感謝在海灘巧遇的法國同學 雖然她好像也是第一次下水
但因她只穿半截運動背心跟"內褲"下水 引開旁邊一群印度人的目光
讓我覺得自在多了 也增加我只穿半截上衣在沙灘的勇氣 哈哈
這可是我第一次整個人泡到恆河裡去耶 呼 真的很冷但是超級過癮

2008/04/12 Final ceremony of Trik

今天終於要從trika結業啦~ 真想不到辛苦的一個月也是去匆匆
其實心情也是很矛盾 開心的是我終於自由了
不過也正好才剛跟一些同學有比較多交談 但就要離別了
有些人隔天就離開印度了 有些有其他計畫活動 有些或許還會見面
下午因為沒有練習 傍晚大家很神奇的不約而同出現在沙灘
坐在沙灘上 在恆河游泳 欣賞日落 吹著風 大家圍坐著
這樣的感覺就像一群朋友在度假~ 大家都微笑著...
雖然對我來說私底下跟他們相處還是有語言障礙跟隔閡
果然演講聽得懂不表示溝通就完全可以無障礙阿@@
不過試著融入他們的感覺也很不錯~ 就只是單純的聚在一起!

晚上舉行頒發證書的儀式 看起來還挺隆重的哩~
拿到證書的這一刻其實還挺感動的 也覺得得來不易
想著一開始面對英文的障礙 這一個月來自己心情的起伏
這一個月跟一些同學眼神或微笑的交流(因為我實在太少主動講話了)
Jeff說我還是可以免費回來複習1st month的lecture加強英文
呵呵 真是太貼心了阿~~ 也鼓勵我可以繼續參加2nd month的課程
頒完證書是表演時間 大家可以自願上台 有人上去表演打鼓
有兩個印度人上去唱印度歌 表情超好笑的 雖然他們其實是很投入的^0^
瑞士的Anita做ending帶領大家做了很搞笑的laughing yoga
每個人都好像變成小朋友一樣的做一些很智障動作 卻打開了大家的心~
我真的很欣賞Anita 她算是第一個很熱情的跟我聊天的西方人
她很有想法主見(不過西方人其實都是這樣) 健談活潑又很關心別人
我發現大家跟她都很聊的來 真的是個不自覺就讓人喜歡的朋友...
在Trika大多是西方人 但都來自不同國家 更深刻感受東西方的差異
基本上是連想法、邏輯、講話方式、聊天內容都差很多哩~
不過旅行就因為可以接觸到很多元的人事物才吸引人嘛!

由於今天下午不用上課 多出很多空閒時間 於是決定去尋找瀑布
看看地圖再參考餐廳老闆說從Ram Jhula走到瀑布只要45分鐘
恩 應該可以很簡單的走到吧 於是帶著簡單的東西跟水就出發了~
還沒到Laksman Jhula bridge 就遇到日本同學說他剛游完泳
跟我推薦了一個很棒的沙灘 想說不遠先走去瞧瞧 果然很不錯
雖然沙灘比Ram Juhla的小很多 但人也較少
我還找到一個岩石陡坡下去可以獨享的角落 恩 下次就來這裡游泳!

接著就過橋去找尋今天的目標瀑布
原來過Laksman Jhula橋走到更裡面去還有很多很熱鬧的地方
看到很多看起來頗豪華的GUEST HOUSE跟HOTEL 這一區大多是海邊的活動
到處都是RAFTING的店家 讓我想起墾丁的海 呼~ 好懷念~~
不過路痴如我走了半天都走到公路上繞一大圈了也沒看到像有瀑布的地方
公路上也沒什麼人可以問 感覺在走下去我就要離開Rishikesh了@@
最後決定放棄折返 今天也不打算再找了 一心只想日落前奔到沙灘
不過還好這條公路的景觀很棒 可以俯瞰整個Laksman Jhula的恆河景觀
也算是意外收穫呢!

雖然今天沒找到瀑布 但還是有發現新大陸的感覺~ GOOD!

2008/04/11 Sivananda Ashram初體驗

今天中午上網 終於收到parmath的回信 也決定好就報名它的TTC
除了價格幾乎是sivananda的1/4 同樣也有yoga alliance certificate外
地點就在Rishikesh很方便 時間上也配合的剛剛好在9~10月
這樣能確保去Nepal加簽後的簽證時間一定夠 還可以參加Usha的密集班
如果簽證能拿到更長 搞不好11月還有機會參與Simen辦的yoga festival
只能說到時候如果一切真的都配合的剛剛好就太完美了!!

Trika的課倒數第二天 這幾天腦中一直想著下一步要去哪上課
早上教室很悶熱上到後來有點煩燥 加上Trika的靜心方式我一直沒法接受 心裡暗自決定下午要翹課去體驗sivananda的課 聽說很放鬆
下午日本朋友Reko來跟我們聊房間的事情 因為她一直在等這邊的房間
不過所幸最後一切很順利 貝利幫了個大忙 讓Reko有辦法弄到一個房間
然後聊完我剛好可以跟她一起去sivananda ashram上課

Sivananda ashram的教室環境還不錯 在頂樓感覺很幽靜
一整片落地窗看出去就是恆河 走出去外面還有一片空地
老師是位日本尼姑 講著腔很重的英文好像在唱歌 其實我聽不太懂
我的位置正好正對著門 然後練習到一半就有一群猴子跑過來玩鬧
一下子坐著跟我對望 一下子又拉拉窗戶 跳來跳去
真的是太可愛又太好笑了 結果教室裡面每個人都分心在注意猴子
在Rishikesh到處都可以看到猴子 仔細觀察就覺得真的很像人類

其實有時在這裡看到某些景象是很令人心酸的
乞丐在街上列隊乞討 窮苦的家庭任由小孩在外面地上到處亂爬
加上街道原本就到處都是牛、狗、猴子
當這些人跟動物同時排列在街道上時 幾乎也分不清人類與動物的界線了
但在這裡 似乎要學習習慣這樣的環境面貌
但往光明面想 人原本也就只是大自然的其中一小部份
本應與萬物平等共處的 是吧!

不過結論是sivananda的課可以偶爾去放鬆練習
如果有想學到東西 我想還是要再找找其他的課程~

2008/04/10 天氣變好熱

今天天氣實在有熱到!

突然覺得大家口中說的熱到受不了的季節好像來了~
只要是11點到下午4點這段時間 就會很不想出門
今天下午練習Uddiyana bandha時 我就覺得快要不能呼吸喘氣了
感覺就像在熱瑜珈教室做這個練習 整個缺氧@@

Trika這一期的課快結束 大家會開始聊起各自之後的行程
有的回國 有的要尋找下一個上課地點就像我 有的則移動到其他城市
出來旅行就發現流浪的人很多呢! 大家都是一個人很隨性的移動
有的都已經旅行好幾個月了~ 去了好多地方才來到這邊

我好像也要開始計畫下一個城市 搞不好五月沒過完就太熱想離開了
好幾個人跟我說達蘭薩拉整個夏天都在下雨 你這時候去要做什麼阿??
痾~ 這....他們一直建議我往更北走就不會下雨 而且天氣較好
看樣子我需要好好研究一下了 只要旅行預算不要超支就好~

流浪流浪 流浪到北方~~

2008/04/09 揭開Laya Yoga神秘面紗

今天早上的課上了好久 從8點半一直到12點多才結束
沒有體位法練習 只有介紹Laya yoga 一個我以前從沒聽過的派別
Laya Yoga其實是一種在心裡chant Mantra的meditation方式
聽說效果很強大 而且基本上一定要有老師做最開始的引導~
所以有一個對我來說還滿神秘的儀式 其實這不是我喜歡的方式
因為我很不喜歡那種好像要關起門秘密進行的感覺
lecture結束就是實際操作 Jeff有說不喜歡Laya的人可以不參加
不過因為純粹好奇想知道到底怎麼進行 我還是留了下來
詳細內容當然就是....秘密啦~ 不過也沒有想像那麼神秘啦
而且 經過早上那麼長時間 我哪還能靜心 一直在想著中餐吃什麼
哀~我真的個完全被食物慾望控制的人@@

就是因為這樣 害我到餐廳一口氣點了一盤炒麵跟一份起司番茄NAN
而且我一個人坐在最靠近廚房的桌子 看到裡面的人一直偷偷打量我
大概是在想這個女生怎麼食量這麼大! 沒辦法 誰叫我兩樣都想吃
不過結果當然是 NAN吃不到一半還是要打包回家~
回家路上還喝了一杯甘蔗汁 哈 真是滿足!! 我的食物慾阿....喵

Viola拉肚子拉兩天都只有去對面餐廳喝湯 相較之下我變成豬了^(00)^

2008/04/08 一切的安排都是最好的安排

今天上課心情很平靜 感覺比這兩個禮拜來專注許多
或許是在Trika最後一個禮拜 雖然辛苦卻也快熬過了
其實回頭想想這一個月收穫也不少 不只理論上吸收到很多
asana雖然對我都不成問題 但透過每個姿勢停留4~5分鐘的方式
對身體跟意志力都是滿大的磨練 也挑戰了我的耐心跟停不下來的腦袋

果然一切的安排都是最好的安排
原本後悔一次就報名繳費了一整個月的完整課程
不過或許沒有這樣做 我早就放棄去上課了
但現在卻覺得這個月好像是給我的預備訓練
一方面先對一些比較深的瑜珈理論內容有概念 一方面英文也進步了
對於我之後要去上的其他密集課跟TTC 增加了信心跟幫助

感謝天地萬物跟Shiva的加持~ NAMASTE

花了一個月終於完整K完一本書The Tree of Yoga (B.K.S. Iyengar)
真的覺得這本書超級棒也超級經典 是一本絕對需要多讀幾次的書
他解答了很多對於瑜珈會產生的疑惑 也導正很多人容易產生的錯誤觀念
同時Iyengar大師也透過這本書傳達了他對瑜珈的態度跟精神
如果對Iyengar派別有偏見或覺得這個派別只是在練身體的人
一定要好好唸唸這本書! 強力推薦!

不過這本書明明很薄竟然看了一個月@@ 希望看英文速度可以再快一點
因為這邊實在有太多好書啦~ 這時真想要小叮噹的「翻譯吐司」

2008/04/07 Ayurvedic doctor

今天去看了阿育吠陀醫生，很新奇的體驗

醫生的診所在sivananda bookstore旁邊 一個小樓梯走上去
地方很簡陋 感覺就像破舊的公寓 不過看到很多人正在用肥皂水刷地
總算比較有感覺像醫療的地方 至少重視清潔衛生

今天早上空腹去上課 為了就是上完課要去看醫生
Jeff提醒我要空腹去 幸好我有照做
因為醫生第一句話就問我 早餐什麼時候吃的
我猜印度醫師地位一定很崇高 看他問診都用有點不耐煩的態度
不過還好印度人的不耐煩不是像台灣醫生五分鐘就要把病人打發走
我想可能是我英文太爛 他每個問題都要問兩次吧 哈哈
知道我要看臉上的痘痘後 照例問了一些台灣醫生也會問的問題
看看是不是婦科問題啊 生活飲食習慣之類 然後就是把脈
台灣中醫說我是賀爾蒙失調 但他覺得我月經正常所以不是賀爾蒙問題
反正結果不同也是我預料中的事情 不同醫生總是切入角度不同
其實我的態度倒比較像是嚐鮮 把看醫生當成是旅程的另一種體驗
然後運氣好的話說不定真的可以治療好 (好像太不尊敬醫療了^^")
不過醫生似乎挺有把握可以讓我的臉變的很乾淨 開了很詳細的處方籤
有吃的藥丸、洗臉的粉、加上製作面膜的配方 他們是拿處方籤去藥房買藥
這些東西買下來總共才Rs120 加上看醫生Rs100
只能說 印度根本不需要健保....而且這些都是純天然的草本配方哩
看醫生說的那麼有信心 我還是懷抱一點希望好了 希望真的有效!!

醫生說他最近來了一個滿嚴重的癌症病患 要隨時觀察所以比較忙
感覺這裡是有幾間病房 或許它不只是一家小診所哩~
搞不好人家還是赫赫有名的醫生...下次複診再來偷偷觀察清楚一點~~

今天下午去餐廳上網 沒想到餐廳也打聽到外面網路店行情
在牆壁上貼起詳細的的價目表 以後用自己labtop也是Ra30 哀~
還有這邊物價這幾個禮拜好像也悄悄上漲 去雜貨店買東西
有些同樣的東西店家進新貨之後 上面印的價格都有漲個幾塊錢
原來物價上漲這一點 印度還是有跟上全球腳步的阿!!

2008/04/06 禮拜天‧令人驚豔的早餐

今天天氣轉晴 有太陽又不會太熱 真是令人愉悅的好天氣
早上去yoga hall上課 因為鳥老師帶一些同學做洗腸的清潔法
所以改由鳥老師的弟弟教體位法 不過結論是 一樣糟糕
雖然他做Uddiyana bandha時真的很令我崇拜

練習完才九點半 天氣這麼好當然要出門去逛逛買新鮮水果
早餐吃了路邊我觀望好久卻遲遲不敢嘗試的小攤子
結果他的milk tea 真是爆好喝的! 還吃了一長條很像千層酥的東西
簡單卻美味的早餐 這樣竟然只要 5Rs amazing......
其實我的腸胃現在應該都差不多可以適應印度的東西
像路邊也是超好喝的甘蔗汁(如果不要看飛來飛去的蒼蠅跟製作過程)
對我來說都已經免疫了~~不過話還是不要說太滿
所以如果衛生環境實在太離譜的攤子我還是沒有勇氣冒險
至少上次害我拉到天荒地老的口酥餅 我真的不敢再嘗試第二次了~

今天認識了住在樓上的老先生Daniel 去德里三天才剛回來
很親切的跟我打招呼 感覺他也打算在Rishikesh養老 就像貝利先生
他晚上也有去yoga hall上課 可惜他覺得鳥老師教太難動作又太快
對他來說太進階了 他喜歡Simen的課 可惜Simen離開了九月才回來
所以他在考慮是不是該找其他地方上課 我聽了他的話覺得好可惜喔~
因為這個yoga hall對他來說近又方便 而且這裡場地環境又好
可惜鳥老師教學經驗實在很不足 對一個老先生來說的確不適合...
不過這也正好讓我有機會好好思考跟學習
怎樣的教學方式對老人較適合 對老年人的身體較有幫助
或許以後有機會我還可以多找Daniel聊聊天~~

今天是美好愉快的一天 Trika的課剩下最後一週 加油!!

2008/04/05 窩在家裡

呼~~~寒流來了

我只能說冷冷冷 想不到這裡四月也有這麼冷的一天
我已經拿出所有家當裡面最厚的衣服穿上了
加上這兩天身體狀況不是很良好 一直覺得冷
加上外面一直斷斷續續下著雨
早上上完課之後 我就沒有再出門了..
viola陪一個只待兩天的日本朋友到處逛逛
她說下雨還是不出門比較好 牛糞+雨水 還真不是蓋的...

恩~只能說今天一整個行動力低落 Sun~Please come!!

2008/04/04 雨季來了嗎

一樣是陰天 都沒辦法洗衣服 而且感覺今天氣溫比昨天低
早上上完課 身體開始覺得有一點點不舒服 頭痛痛低
可能是因為有點被冷到(硬是不多穿幾件咧) 有些西方人穿起毛衣哩
這兩天的雨讓恆河變的很渾濁 我看比較像黃河了...

下午吃了馬來西亞朋友離開前留給我們的藥材食補口味素食麵
呼~~吃著麵 喝著湯 嗚嗚 開始想念台灣的食物了
不過下午身體感覺更不舒服 索性不想去練習了 待在家裡看書睡覺
晚上才去上lecture 路上遇到Jeff趕快跟他解釋為啥沒去上課
他看到我臉上的痘痘 建議我去看ayurvedic doctor 只要100RS
Jigmiath之前建議我睡覺前用檸檬敷臉 我試了幾天好像真的有點效果
雖然真的刺刺的很不舒服 不過就在給它繼續試下去 希望有效!!

拜託雨季不要這麼早來 雖然平常天氣很熱
但是我跟太陽才是好朋友阿~~

2008/04/03 傾盆大雨

今天天氣陰陰的 氣溫也很涼 餐廳老闆說會下雨 我還不相信
因為上次也是陰天 他看著天空說會下雨 結果一滴也沒有
不過到傍晚 開始閃電打雷 整個Rishikesh好像籠罩在陰暗當中
整個風雲變色 突然腦中閃過台北快被豪大雨淹沒的景象
今天的雨的確下的很讓人心慌 害我下午的exercise一直心不在焉
腦中直想如果下到晚上還不停 怎麼走路回家哩...

因為一整天都陰陰的 所以下午上課前跟viola想去海邊走走
都還沒走到beach 就在路上遇到鳥老師提著milk power
叫我們去他家喝茶 是有沒有這麼熟壓?? 不過既然他邀約了就去瞧瞧
門一開看到他的印度學生跟素如 素如是前兩天在餐廳巧遇認識的台灣人
她跟鳥老師很熟 去年8月就開始跟鳥老師學瑜珈跟音樂 而且免費哩
然後就在鳥老師家閒聊 他家擺著樂器跟簡陋的電腦 好像工作室一樣
素如說滿多人找鳥老師學音樂的 看樣子他是兩把刷子 但別教瑜珈><
話說原來鳥老師叫做"卜萬" 聽起來就像台語的瓢仔....噗~

2008/04/02 emotional fluctuation

今天一早到trika Andrew突然跑過來跟我說good morning還問好
心裡正想說發生什麼事情了?? 因為其實我很少跟老師同學打交道低
結果原來是Andrew肋骨受傷 沒辦法示範今天的動作 想請我示範
我當然說 OK~ 難得被叫到最前面示範的我 沒有緊張
大家都覺得我體位法很好 也難得激起大家對我的好奇
他們也很好奇台灣的瑜珈情況 我說在台灣瑜珈都是練體位法
沒有這些theories跟spiritual things..
他們就跟我說那你來這邊上課真的很有幫助 I say YES!

一個月的課程其實很辛苦 但也不可否認學的比較扎實
而且因為學生大致上是固定的 除了每天增加幾個新生體驗
所以在這當中除了看到自己每天的心情變化 也可以觀察到別人
原來不是只有我像上禮拜那樣上到抓狂 疲憊不堪而翹課
今天也有人在music meditation後 有點情緒失控到想殺人
也有人發現到在幾乎不斷重複的體位法中看到每天不同的改變
我們聊著彼此心情起伏跟感覺 這樣的感覺還不錯~~

今天上課的music meditation 不斷想到自己該開始進行的功課
明天該開始早起靜坐啦! 我的惰性還真是難以克服....

2008/04/01 印度沒有愚人節

今天的生活 as usual

今天中午上MSN看到張小華的暱稱才記起今天是愚人節
不過我想現在這種節日應該只有張小華會過吧~噗
立刻MSN傳訊息給她說 我在這裡交了一個男朋友
沒想到!!! 張小華在我離開台灣之後竟然變聰明了....
完全沒有上當 真是太令我感到挫折了 喵嗚

下午在這裡又遇到了一個台灣人
跟她小聊了一下 這邊日本韓國人很多 台灣人不常碰到
很意外的是她竟然是來找鳥老師的 還跟鳥老師很熟哩
因為去年他來印度學瑜珈 當時就認識鳥老師了
看樣子是鳥老師的門生喔~~嘖嘖 實在很想知道鳥老師實力到底在哪
以後有機會在來去深入了解一下~~

印度人很厲害 做生意都是靠記憶 我想就跟早期台灣一樣吧
每次去餐廳都要求no salt 有次忘記提醒 點菜小弟還記得問"no salt?"
水果攤老闆會記得我只要很綠的葡萄 網路店會記得我都用自己的laptop
不過這樣感覺很好 買東西也方便多了 至少老闆也比較不會唬弄你
常見的一些人也會越來越熱絡好像跟你很熟 也不管你有沒有跟他消費
我想這就是生活跟旅遊的差別吧...
生活就在於 慢慢的會以為自己有點變成當地的一份子了
即使只是自以為 其實還是差距很大...whatever~

下午要去上課的路上遠遠看到viola剛買完水果要回去
正開心的準備跟她揮手時 竟眼睜睜看到一隻猴子從viola背後衝出來
用迅雷不及掩耳的速度搶走viola手中的一袋葡萄
我當下的反應是大笑 然後看到 哇~那些葡萄好漂亮在那買的阿??
我衝過去想趕快拿相機照下來...可惜還是來不及記錄下來
viola只撿回掉落在地上的一小串 我們倆在那笑好久~~
嘖嘖 看樣子我以後買完水果也要小心一點...

結論是 愚人節快樂!! 但是印度沒有愚人節，所以這件事是真的!

2008/03/31 三月的最後一天

三月的最後一天 剛好也是新的禮拜開始
早上出門感覺有點不一樣 不過可能是自己很主觀的感覺
邁入四月以後 觀光客會逐漸減少 相對就感覺印度人好像變多了
進到教室 有些臉孔好像也不見了 不知是離開了還是只是沒來上課
然後也又多了幾個新生 至於我 還是堅持著的上著課
其實知道自己跟trika磁場不合 也上的不是很有動力
不過既然錢繳了 還是告訴自己 每天總會有一點收穫的
或許這樣的過程也是一種經驗跟磨練 下次就知道該怎麼面對

從一開始每天的充滿新鮮感 到處亂逛發現新東西
到餐廳嘗試不知道什麼菜名的食物 到現在生活方式開始固定下來
就會覺得好像有點失去樂趣 果然到哪裡都是這樣無法滿足@@
不過既然人在外流浪 就很有變化的空間 就自在的看待一切吧
反正等上完trika的課之後 我就自由啦!!

迎接四月 我的印度日記continuing......

2008/03/30 又搬家了

有計畫Joyce走之後想搬到對面恆河邊的房子 因為攤下來只要80Rs/day
但這邊房間實在太熱門 如果沒有時時觀察有沒有人搬走 很難佔到位
沒想到日本朋友MIDORI竟然剛好比Joyce晚一天要離開
所以我們昨天就先跟她講好把她房間預定下來 今天她一走我們搬進去
只能說很幸運 時間上安排的實在太完美

早上打包好時間還很早才七點多 決定出去散散步到恆河邊晃晃
才走沒幾步路有個印度人跟我說了「你好」 我驚訝的跟他打著招呼
就開始跟我聊起來了 我發現印度人其實都很喜歡跟別人聊天
他幾乎每天早上都會從Laksman Jhula橋走到Ram Jhula再走回去
他是在Laksman Jhula橋那邊開ring shop 曾經被請去過中國工作
也到過台灣旅遊 他說第一次看到台北很震驚 覺得是很漂亮的地方
印度人所謂的漂亮應該是指現代化吧 我跟他說其他城市更漂亮哩!
不過在中國工作一年後他決定回印度接家族工作
因為他不會說中文 在中國工作一直覺得有語言障礙
家鄉雖然環境比較不好 但是簡單的生活 有朋友 有家人 他覺得超快樂的
看著他敘述的樣子 我都跟著感染他快樂的人生觀
因為身上什麼都沒帶也沒辦法跟他留聯絡方式 只問了名字 叫「泥土」
我指著地上的泥土說 In Chinese, it's 泥土. 他露出Oh~的表情
他說他的名字印度話意思是LOVE 哈哈 怎麼差那麼多!!

搬進新的地方 還大掃除了一番 其實挺舒適的
更棒的是陽台出去就是恆河 景觀超讚 可以坐在陽台看書乘涼
希望離開Rishikesh之前 不會在搬家了 不然也挺累的呢!
中午吃完飯 回來遇到餐廳主廚Jigmiath Donzingpa
他是錫金人 他也有個有一段好長故事可以說的人
我跟viola和他一起在附近散步聊天 聊了好久
因為他曾經出家過 所以分享了很多他的人生價值觀
講他遇過的很多人 去過的很多地方
還要我每天早上四點起來靜坐冥想 然後再出去走走
享受清晨頭腦最清醒的時刻 享受街道上只屬於自己的感覺
或許老天要我不能在懶散下去了 因為來印度之前
我的確在心裡默許自己可以每天四五點起床靜坐跟做拜日式呢!

Jogmiath明天要去達蘭薩拉祭拜父母10天左右 或許也不會再回來了
就像他跟我說的 人 出生是自己一個人 死亡也是自己一個人
只有自己可以照顧自己 只有自己可以掌握自己的人生
而他也有自己的人生夢想要去達成呢!

聊天路上還遇到之前在餐廳跑堂的可愛弟弟
不過有一天我們都發現他不見了 才知道他好像離開了
今天碰到他很驚喜 問他走的原因他都不講 Jigniath說他也都不知道
只說在找新工作 現在還充當導遊帶觀光客四處晃 真有趣
印度附近幾個國家的人好像都很習慣 到處遷移 到處賺錢 到處生活...

2008/03/29 詭異的一天

昨晚沒由來的失眠整夜 今天早上上課途中被牛角插到左下腹
今天的開始 就如此詭異

今天Joyce離開Rishikesh 前往德里 準備禮拜一飛回台灣
問她心情如何 她說一半一半 畢竟她還有寶貝兒子在家呼喚呢
不過這也意味著一個月即將過去 旅伴也少一人
原本計畫單獨一人的旅行 最後變成有兩人做伴 感覺很不賴
雖然我也曾想過如果只有自己又會怎麼樣?
不過 我想有也很好沒有也很好 世界的規則應該是這樣運作的吧

中午陪Joyce去tour bus station搭車 接著又跟viola坐auto去town晃晃
因為剛來印度前幾天的觀光客行程 讓我們幾個根本沒有獨自搭車過
所以可以走這一趟覺得很新鮮 果然離開Swarm Ashram像進入另一個世界
雖然街道的混亂已經見識過 不過親身體驗走著還真是...驚險刺激
Rishikesh town觀光客較少 其實也沒有什麼特別好逛的 就是...混亂
原本還想走進銀行去換美金 結果一進去一股強烈的"悶"味襲鼻而來
然後就看到一堆印度人擠在裡面排隊 直盯著我們瞧 畫面有點給它好笑
站在裡面一會覺得快窒息了 決定還是跟Swarm Ashram的agency換就好
下午天氣轉陰 在鎮上逛了一會就開始刮大風 滴雨
這裡刮大風還真不是普通的..恐怖 塵土飛揚 招牌開始晃動
好像世界要爆發什麼變動似的 最後我們都變成標準的「灰頭土臉」
眼看等會雨要下大了 趕緊跳上auto奔回Ram Jhula

果然之後下了一場不算小的雨 不過一下子就停了 烏雲也散去
印度人對於下雨都很開心 因為天氣會比較涼
觀光客擔心的就是地上的牛糞與雨水的交融
去上完afternoon的exercise 心理直想著真希望不用上lecture
結果Jeff竟然說因為晚上辦了個party 所以把lecture延到明天
喔耶 我一下課又立刻奔到恆河邊去找我的大石頭啦~~
至於party 實在沒什麼social動力 還是去河邊耍自閉啦啦啦~~~!!

晚上10點多又停電了 在印度這已經是見怪不怪 一天總要停個幾次
只是這麼晚才停整個烏黑一片可什麼都無法做
不過卻是看星星的好機會 加上這裡原本晚上就沒什麼光害
停電的夜晚 星星更明亮 很清楚的就可看見北斗七星
好吧 其實我只會辨認北斗七星 噗..

望著星星 享受著寧靜的夜晚 接著沒洗澡就上床睡覺了
一天的結束方式也挺詭異的。

2008/03/28 學習生活技能

今天早上 viola看著桌子 問我需不需要個筆筒
我知道她在暗示我 桌子太亂啦!!! 噗~
所以好心的viola姐姐立刻用礦泉水瓶剪了兩個筆筒給我
果然筆跟雜物丟進去後 桌子瞬間乾淨整齊很多

吃飽飯 我心裡一直想著少一件上瑜珈課穿的無袖衣服
所以想把帶來的一件緊身T恤袖子剪掉
所以問了一下念服裝設計的viola姐姐這樣可不可行
他就說這樣的料子直接剪掉就可以也不需要再縫邊了
剪完效果果真如她說的 立刻我就多一件實穿的無袖上衣
但剪掉的袖子 可以做什麼用途呢?? 在這裡凡是都要講求物盡其用
看著形狀思考著 我說「阿~當襪套」 但比了半天不知該怎麼套
viola姐姐拿起來比了一下說「恩~看我的」 立刻拿起針線把缺口縫起來
我也拿起針線跟著縫起另外一隻 雖然我縫的看起來總像狗啃的
幾分鐘後 哈 我又多一雙襪套了耶~~

我想在外面經過這一番磨練 我應該可以變的很賢慧喔

Trika的體位法是把每個動作停留很久 感覺差不多有將近5分鐘吧
停留的目的是要專注在Chakra上 並且讓身體能量流動達到療癒效果
最近體位法練習覺得還滿舒服的 也做的很深
重點是練了很久的瑜珈仍僵硬的肩膀 最近覺得鬆了很多
身體的肌肉也鬆了許多 不過我的肌耐力應該已經比之前退步許多
不過又何妨呢? 能感受到瑜珈原始的美好才是幸福

經過這兩三天心態調整之後 這幾天上起課來感覺不再那麼疲累
今天做到Bhujangasana 仰頭突然張開眼看著天花板
一個念頭瞬間竄進腦門 理解了自己之前在Trika的上課壓力來源
都是因為自己對這個program有所奢求 有所期待
希望在瑜珈體位法或理論都大有收穫 希望結交到很多朋友
希望拿到certificate 希望...好多的希望每天壓著我
難怪我上的一點都不輕鬆一點都不開心

今天的我 仰著頭在心裡會心一笑 恩~開始懂了!!

2008/03/27 印度心情

這幾天開始覺得好像沒有什麼新鮮事 因為時間大都花在上課上面
不過本來嘛~生活就是應該這樣 平平淡淡 卻很真實
發現自己也越來越不喜歡拿出相機了 總覺得週遭一切每天在發生著
就像我不會在台北拿相機照101大樓一樣 但 或許等我要離開時
又會恨不得趕緊把所有一切都記錄下來吧

在這裡待的越久 就越覺得擦肩而過的人來來去去
或許現在跟某個同學站在隔壁墊子專心上著瑜珈課
隔天兩人距離就是千萬公里遠了
我想以觀光為生存依靠的Rishikesh居民 感受一定更深
人潮來自世界各地 帶來不一樣的習慣 文化衝擊
看在他們眼裡隨時都覺得新鮮 也隨時都興奮的對著你說'A-lu'
而且印度商家很懂得去迎合客人需求 只為了做到你的生意
或許Rishikesh是比較特別的城市 又或許印度其實沒有想像的可怕
我覺得印度人民真的很善良 當然他們也的確很窮的想賺到你的錢
但他們是真的用勞力付出賺錢 用很單純的邏輯態度去應對客人
印度人還很喜歡跟你一起拍照 即使他們最後根本也拿不到照片
但從小小的螢幕上看到自己 露出滿足的笑容 對他們來說就足夠了

而我 似乎心還不夠打開 又似乎還在憂慮什麼
所以還不夠真心去擁抱這個世界與朋友

給自己一個微笑 給自己多一點鼓勵
再用多一點愛去感受周遭一切吧!

2008/03/26 世界真是小小小

果然有了大自然的加持力量 今天感覺好多了

雖然今天早上起床 頭仍然有點沉沉的
但我告訴自己今天狀況一定可以變好的
早上帶著微笑出門 試著讓自己走路的腳步變的輕盈
果然 mind power is very strong 今天上課時感覺好多了

中午發現原來房間對面餐廳的網路也可以用自己的NB上網
只要20Rs/1hr耶 速度又快 之前還笨笨的背NB到街上
而且接自己的NB還要付30 真是不合理...
然後暄在MSN上跟我講了一個讓我很開心的事情
更讓我覺得要好好把握在這裡學習的時間 努力充電
才能回台灣把瑜珈與這個世界的美好帶給更多的人

晚上上完lecture 認識沒幾天的西班牙同學跟我聊起晚上的內容
還完全不順路的陪我走回住處 然後用很不通的語言交談著
因為他講的是我完全聽不懂的西班牙口音英文 要說有多聽不懂呢
只能說比印度英文再奇怪個50倍吧 有時覺得語言不是絕對的重要
但是這種時候兩人交談起來真的會啼笑皆非阿!!
偏偏他還是個退休的老人 如果是個年輕帥哥那管它聽不聽的懂哩!
哈哈~

今天白天在yoga hall門口認識了個馬來西亞人 會講華語也聊了好一會
他在馬來西亞教瑜珈 來印度上Iyengar的密集課然後再來這邊待幾天
晚上他竟然來敲門串門子(還挺不是時候的) 不過索性就聊了起來
沒想到他竟然也是一貫道的道親 還跟老媽是同一線的哩(韓老前人?)
他還說兩年前曾到過台灣「朝聖」 走了北中南主要的道場
也去過台中的觀音堂 哇勒 世界是有沒有這麼小 這樣都能扯上關係呢!

暨上次遇到Chris之後 今天又碰到這馬來西亞人
我只能說 世界真是小~小~小~~