2008/04/06 禮拜天‧令人驚豔的早餐

今天天氣轉晴 有太陽又不會太熱 真是令人愉悅的好天氣
早上去yoga hall上課 因為鳥老師帶一些同學做洗腸的清潔法
所以改由鳥老師的弟弟教體位法 不過結論是 一樣糟糕
雖然他做Uddiyana bandha時真的很令我崇拜

練習完才九點半 天氣這麼好當然要出門去逛逛買新鮮水果
早餐吃了路邊我觀望好久卻遲遲不敢嘗試的小攤子
結果他的milk tea 真是爆好喝的! 還吃了一長條很像千層酥的東西
簡單卻美味的早餐 這樣竟然只要 5Rs amazing......
其實我的腸胃現在應該都差不多可以適應印度的東西
像路邊也是超好喝的甘蔗汁(如果不要看飛來飛去的蒼蠅跟製作過程)
對我來說都已經免疫了~~不過話還是不要說太滿
所以如果衛生環境實在太離譜的攤子我還是沒有勇氣冒險
至少上次害我拉到天荒地老的口酥餅 我真的不敢再嘗試第二次了~

今天認識了住在樓上的老先生Daniel 去德里三天才剛回來
很親切的跟我打招呼 感覺他也打算在Rishikesh養老 就像貝利先生
他晚上也有去yoga hall上課 可惜他覺得鳥老師教太難動作又太快
對他來說太進階了 他喜歡Simen的課 可惜Simen離開了九月才回來
所以他在考慮是不是該找其他地方上課 我聽了他的話覺得好可惜喔~
因為這個yoga hall對他來說近又方便 而且這裡場地環境又好
可惜鳥老師教學經驗實在很不足 對一個老先生來說的確不適合...
不過這也正好讓我有機會好好思考跟學習
怎樣的教學方式對老人較適合 對老年人的身體較有幫助
或許以後有機會我還可以多找Daniel聊聊天~~

今天是美好愉快的一天 Trika的課剩下最後一週 加油!!